脸上的黑头有救了!皮肤科医生教你两个月去掉

2019-04-06 10:43 健康时报网

  有了黑头怎么办?黑头真的不能根治吗?

  黑头是黑头粉刺的简称,是一种开放性粉刺,暴露在外的皮脂在空气中氧化而呈现黑色,这种粉刺虽然看上去很小,但却是很顽固很难治的皮肤问题。

  很多人选择用鼻贴、用盐洗、甚至拿针挑,医生提醒这些做法不但不能根治黑头,可能会使毛孔粗大甚至引发感染。

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  怎样才能彻底对付这个难缠的“敌人”?多位皮肤科医生都推荐用维A酸乳膏祛黑头,操作简单还能根治,必须注意下面3点:

  点涂起步,逐渐过渡。维A酸有一定的刺激性,会让皮肤发红脱屑、刺痛发痒,第二天可能会些脱屑。所以开始使用时,一定要从小面积开始使用,薄薄一层即可。可以用牙签或棉签沾少量乳膏,一点点涂在每个小黑头上,涂好后按摩至少半分钟,五分钟清洗掉。

  如果脱屑严重,就停用几天,等恢复后继续用,逐渐就耐受药物的刺激了。

  睡前涂抹。注意避光这种药物对光线敏感,见光容易分解,影响疗效。建议洗脸之后,在睡前涂抹维A酸,然后就关灯睡觉。

  坚持涂抹8周以上。维A酸使用8周以上,效果才会明显,所以需要坚持使用。而且,维A酸类药物有致畸性,是不建议在怀孕、备孕和哺乳期间使用的。

  需要提醒的是,祛黑头内部原因的调整是关键。首先要清淡饮食,少吃油腻、辛辣、甜腻、刺激性东西。其次要减少压力,避免熬夜,保持良好的生活习惯。还要注意保持清洁。

  本文参考资料:

  ①《健康时报》2018-08-24《去黑头 维A酸最有效》

  ②《健康时报》2016-08-26《去黑头选对门派很重要》

责编:李青云
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